הד.נ.א שלנו הוא תת המודע שלנו, וכל הזכרונות מכל תקופות החיים שלנו נמצאים שם (יש שם עוד המון מידע) בזמן השינה אנחנו מגיעים לתקופות חיים אחרים שלנו, ליקומים ומימדים אחרים, זה קורה לנו בכל לילה ולילה.
כל זה קורה משום שאין זמן בבריאה, והכל קורה כאן ועכשיו - זמן לינאירי קורה רק כאן על כדור הארץ, מהסיבה שאנחנו בחרנו להתגלגל ולעשות את הדברים מתוך תהליך, לכן יש לנו את היכולת לשנות את הדברים בצורה הרבה יותר קלה ממה שאנחנו חושבים.
אני אביא כאן שני תרגילים קצרים מאוד וקלים לביצוע.
תרגיל ראשון:
לפני השינה לבקש מהילד הפנימי שלנו ומההדרכה לקחת אותנו לתקופת החיים שממנה נובעת הבעיה/חסימה/תקיעות או כל נושא שאתם רוצים לתקן לפתור או לשנות לבקש להגיע לאותה תקופה ולפתור את הבעיה בזמן השינה, לפתור ולנקות את אותה חסימה או תקיעות. יש לחזור על זה במשך מספר ימים לפחות שבוע - עד שבועיים. מומלץ לכתוב את החלומות ולעקוב אחריהם.
תרגיל שני:
במשך היום לפנות ל - ד.נ.א. שלנו ולומר שאנחנו מנקים עם דגש מנקים ולא רוצים לנקות את אותו זכרון נשמתי שגורם לנו לחסימה/תקיעות/בעיה או מה שאנחנו בוחרים לפתור כמובן שעושים במקביל בקשה אחת ואת אותה בקשה שאנחנו עושים בלילה לעשות גם מול ה ד.נ.א.
עוד אפשרות ניקוי מול הד.נ.א. זה פשוט לומר שאנחנו משחררים את כל מה שלא משרת אותנו את כל מה שמעכב ותוקע אותנו.
דוגמא: אם יש לי בעיה בבטחון עצמי במערכות יחסים זוגיים, אני מבקשת להגיע למקור הבעיה שגורמת לי לחוסר בטחון עצמי במערכות יחסים, וכשאני פונה ל - ד.נ.א. אני אומרת :"אני מנקה את אותו זכרון נשמתי שגורם לי לחוסר בטחון במערכות יחסים זוגיים", וכן הלאה זה נכון לגבי כל בעיה ותשימו לב כמובן לחלומות מומלץ לכתוב אותם, ומומלץ לשים לב לשינויים הם יכולים להיות מינורים, לא לצפות לשינויים גדולים בבת אחת הכל עניין של תהליך.
|
.gif)
.jpg)
