לפרוץ את גבולות האישיות - יסודות תורת הנפש ביהדות | יחיאל הררי

עד כמה האושר של ילדינו תלוי בנו?

שאלת מפתח זו מלווה את רובנו. על פי תורת הנפש היהודית יש לנו, ההורים, תפקיד משמעותי בחינוך הרגשי של ילדינו, אך לשם כך עלינו לאמץ "שיח של הגבהה" שיאפשר להם לצלוח משברים ולנצח קרבות פנימיים, לחזק את האמון שלהם בעצמם ולגלות כוחות חבויים.

מהו אותו "שיח של הגבהה" ומהם עקרונותיו? כיצד יישומו עוזר לילדים להתגבר על מהמורות רגשיות, כעסים, פחדים, עצבות, חוסר הערכה עצמית ואטימות?

אמנות ההגבהה הוא מדריך מעשי ורוחני כאחד, שמציע שיטה שלמה ומגובשת הכוללת עקרונות חינוכיים רלוונטיים לכל גיל ויישומיים בכל מצב. הספר מסייע להורים להגביה את המציאות הרגשית של ילדיהם כך שיֵדעו לסלק רגשות לא-רצויים ולעורר רגשות מתוקנים ובריאים. שיטה זו מיוסדת על אדני ההגות היהודית, ובעיקר על משנתם החינוכית של הרבי מלובביץ' וחמיו הרבי הריי"צ, על תורת בעל התניא, האדמו"ר מפיאסצנה, הבעל-שם-טוב והרמב"ם.

אמנות ההגבהה הוא ספר חובה להורים לילדים בכל גיל, לאנשי חינוך ולכל אדם המתעניין בפיתוח מודעות לעבודה פנימית-רגשית.

רובנו לא באמת חיים. כלומר אנחנו חיים. לומדים, עובדים, מבלים. אבל לא ממצים את החיים. לא מגלים את מלוא כוחותינו. רובנו גם לא נוהגים לסגל לעצמנו חשיבה יצירתית.

לעתים אנחנו לא יודעים כיצד ולעתים אנחנו מעדיפים לתת למציאות לנהל אותנו. לחיות חיים שבלוניים. לא מיוחדים ולא מעוררים.

לרוב אנחנו גם לא מלמדים את ילדינו את עקרונות החשיבה היצירתית.

הספר "הפוך" מצביע על עקרונות החשיבה היצירתית בדרך הסוד היהודי כדרך להגביר את המידה שבה אנו חיים, לגרום לנו להיות פעילים יותר ולממש את הפוטנציאל השכלי שלנו. התוצאה של אימוץ עקרונות אלה תהיה פעמים רבות הצלחה עסקית, מיקוד ושיפור יכולות הניהול, פריחה מדעית ואמנותית, היחלצות מבורות וממעקשים ואפילו צמיחה זוגית והטמעת תודעת בריאות.

עקרונות החשיבה היצירתית נשענים על גוף ידע עמוק ורחב, והם כוללים תובנות, עצות וכלים מעשיים.

הספר "הפוך" חושף ומארגן עקרונות אלה במטרה שיהיו נגישים לכל אדם ויעודדו אותנו לחיות את החיים במלואם.

האמונה ביכולת של אדם אחד, כל אדם, לפרוץ גבולות ומחסומים בחייו ולייצר שינוי משמעותי בעולמו הפרטי ובעולם הכללי, היא אחת התרומות הגדולות של היהדות לאנושות.

ד"ר יחיאל הררי חיבר עד כה תשעה ספרים שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בכנסים, בסדנאות ובהשתלמויות בעשרות ערים בארץ ובעולם בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים.

הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו באוניברסיטת ת"א, שימש כעיתונאי, כיועץ פרלמנטרי וכיועץ מקצועי בכיר במשרדי ממשלה, ולימד באוניברסיטת תל אביב ובמכללת ספיר.

הפוך מצטרף לשני ספריו האחרונים בסדרת "התבוננות" בהוצאת "ידיעות ספרים": "לנצח כל רגע מחדש" ו"אמנות ההגבהה". כן לספרו רב המכר: "סודו של הרבי" על הרבי מלובביץ. 

לרבי מנחם מנדל שניאורסון, הרבי מלובביטש, אדמורם של חסידי חב"ד,  הייתה השפעה אדירה על מאות אלפי יהודים בכל רחבי העולם, וגם כחמש עשרה שנים לאחר פטירתו השפעה זו נכרת.

השפעתו של הרבי מלובביץ' היא חידה. תקופת חייו הראשונה, עד שנעשה רבי, נחשבה בעבר אפופת סוד ומסתורין. היה ידוע שנולד ברוסיה, חי פרקי זמן בברלין ובפריז ורכש השכלה כללית רחבה, לצד ידע מקיף בתורה ובמחשבה היהודית לגווניה. אולם בשנים האחרונות נחשפו עשרות מסמכים חדשים והתכתבויות, השופכים אור חדש ואמין על קורות חייו בשנים האלה.

הספר סודו של הרבי מבקש לפענח את סוד כוחו של הרבי מלובביץ' - מנחם מנדל שניאורסון. הספר סודו של הרבי מזמין את הקוראים למסע שבמהלכו ייחשף מי הוא הרבי בעיני מאמיניו ומי היה באמת. בספר סודו של הרבי נערך מסע שבמסגרתו מתברר כיצד ליטש את תורתו רבת–הפנים ועד כמה השפיעה תורה זו על העולם היהודי בכללותו.

משעה שגיבש בעל התניא את שיטתו, התפשטה זו כאש בשדה קוצים. תוך שנים ספורות התדפקו אלפים על דלתו על-מנת לזכות ב"טיפול", בעצה המתאימה להם. מתחים, עצבות, רעשים פנימיים, חסימות רגשיות, ייסורים וספקנות – איש איש ומצוקתו. במשך עשרים שנה הוא ליקט את העצות שהעניק והעלה אותן על הכתב כחלק ממשנה מקיפה. המטרה הייתה שהספר שפרסם, ספר התניא, ישמש תחליף למפגש פנים אל פנים ויישאר לדורות.

מהו סודו של ספר התניא? כיצד הפך לספר יסוד בארון הספרים היהודי?

בתמצית ניתן לומר כי על-פי שיטתו האדם נידון למאבק פנימי מתמיד. המשימה שלו, משימת חייו, היא לנצח את המאבק ברגע הנוכחי. דומה שהגישה האופטימית הזאת כלפי נפש האדם והטענה שבכל רגע יכול האדם לנצח במאבקי הנפש שלו, הן אלו ששבו את לבם של רבים.

לנצח כל רגע מחדש שוזר את עקרונות הפסיכולוגיה היהודית של רבי שניאור זלמן מליאדי, מייסד חסידות חב"ד, יחד עם הביוגרפיה שלו, ובכך מאפשר לנו לפתח איתו שיחת נפש. שיחה עם ענק רוח היא חוויה מרתקת. אך מעבר להכרת שיטתו ועצותיו להתמודדות עם קשיים רגשיים שונים, מטרת שיחת הנפש היא שהקורא יכיר דרכה את עצמו ואת כוחותיו הפנימיים.

לאחר שאלף איש ואשה השתתפו בקורסים ובהכשרות של "בני גל", עשרות אלפים האזינו ברדיו ובאינטרנט לאימון אישי בשידור חי, ומאות דפי משוב וכמות עצומה של מכתבי תודה מהארץ ומחו"ל, הגיע זמנו של האימון שבעל פה להכתב בספר.

סודות האימון היהודי הם בני אלפי שנים. עם  קריאת הספר "סודות הקואצ'ינג היהודי" תתפלא עד כמה אתה מסוגל ליישם את הדברים בעצמך.

הספר "דע את גאולתך" עוסק בגאולת הנפש הפרטית של כל אדם ואדם. 

כריכה קשה | 336 עמ'

בלבבי משכן אבנה - הרב איתמר שוורץ