לפני הכל מהו מחזור ?
מחזור זה שבמקום פיפי יש דם זה כואב (כאבי בטן) זה מראה שהרחם שלך מוכן כלומר את יכולה להיכנס להריון מהיום שקיבלת את המחזור כאשר תקבלי את המחזור יופיע קטם דם במכנסייך אין צורך להיבהל זה דבר נורמלי .
כיום הרבה בנות מתביישות לקבל בגיל מאוחר ולא צריך !!! זה נורמלי כל אחת בקצב שלה כמו בריצה .
או כאלה שתקבלות מוקדם זה גם לא נורא ככה את מרגישה בוגרת .
מחזור את יכולה לקבל בכל זמן אך כדי לדעת לפני זה העם את עומדת לקבל את צריכה שהיו לך את הסימנים הבאים :
1.הפרשות = הפרשות הם כאילו טיפות פיפי אבל הם לא הם יכולות להיות צהובות כתומות ואפילו ירוקות הם יותר סמיכות וכבר אז כתקבלי הפרשות כדאי לשים מגן תחתון
2.עצבים = כשה את קרובה למחזור את תהיה עצבנית כל הזמן גם בלי זיבה כל דבר ירתיח אותך זה נורמלי זה יעבור לך !!!
3.כאבי בטן = ללפני המחזור ובזמן המחזור היו לך כאבי בטן נוראיים בעיקר בזמן המחזור כאבי הבטן תלויים במשפחה שלך עם לאמא שלך ולסבתא שלך היו כאבה בטן ממש חזקים גם לך היה
4.התפחות = לפני המזור את תרגישי שאת גובההת שהחזה שלך גדל שאת משמינה וכל זה נורמלי במיוחד ההשמנה זה נורמלי ,במשפחה שלי לדוגמא משמינים לפני המחזור ואז כשה מקבלים מרזים .
חשוב :צריך לעשות ספורט בכל זאת אל תחשבו שתחזרו להיות כמו שהייתם לפני כל זה, ולכן צריך לדבר עם אמא למזלי יש לי אמא פתוחה ולעוד הרבה ילדות אין שום בושה תספרו לאמא וכך תדעו יותר על המחזור שלכם כי כל מחזור במשפחה אחרת שונה .
