מעבר לקשת - אימון רוחני, אימון אישי

אימון אישי (קאוצ'ינג) קלאסי הוא תהליך מכוון מטרה, בו אתה כמתאמן מציב יעד אחד או יותר וביחד עם המאמן מתווה תוכנית פעולה. בדרך אל היעד את בוחן דפוסים (פרדיגמות) שונות בחייך ומוצא דרכים להתגבר עליהם. כמו כן אתה רוכש כלים להתנהלות וניהול הזמן והמשאבים של בדרך אל היעד.

אימון בתדרים עושה כל זאת ויותר, אך בנבדל מאימון רגיל שבו היעד הוא המרכז, באימון תדרים היעד הוא בעצם משטח ניסוי, צלוחית פטרי, שבו ניתן לזהות הנהלויות ודפוסים מעכבים. באימון בתדרים אנו טוענים שכל דפוס שמופיע בדרך ליעד, מופיע גם בתחומים רבים אחרים בחייך. אנו משתמשים ביעד כתיבת תהודה שמבודדת ומגבירה את התדרים החסומים, הדפוסים המעכבים והאמונות המגבילות ומתמקדים בהן בכל תחומי החיים, כך שנוצר תהליך שבו אתה הוא המרכז ולא הדרך שלך ליעד מסוים.

אימון אישי בתדרים הוא אימון אנרגטי וחוויתי שבו תעבור תהליכים רבים, חלקם מאתגרים מאוד, שיאפשרו לך לחוות את מלוא הפוטנציאל האמיתי שלך, בפועל ולא רק בדיבור. בעקבות החוויות העוצמתיות, שיחברו אותך לייעוד שלך ולעצמי הנעלה ביותר שלך, תשתנה כל הראייה שלך לגבי המהות, והיכולות שלך. והתוצאות, הן מידיות ודרמטיות.

כמו שיש בתהליך עליה תלולה, יש גם ירידות. קשה לנו כבני אדם לוותר על הרגלים של שנים ולאחר כל עליה גדולה ישנה התחלה של ירידה. לתופעה זהו אנו קוראים "משבר אימוני". בסינית הסימן שמייצג את המילה "משבר" מורכב משני סימנים נבדלים, אחד למילה "סכנה" השני למילה "הזדמנות". גם כאן משבר האימון מסמל סכנה והזדמנות. הסכנה נובעת מהאפשרות שהירידה באנרגיה תייאש את המתאמן והוא יוותר על כל מה שהשיג עד עכשיו. ההזדמנות היא לבצע פריצת דרך משמעותית בהרגלים ובדפוסים המעכבים וליצור מציאות חדשה. משבר אימוני זה סימן שאתם בדרך לשינוי, בדיוק כמו בריפוי אלטרנטיבי שבו יש לפעמים החמרה של התסמינים לפני הריפוי המלא. גם באימון בתדרים, הקושי להתמודד עם מחסומים ואמונות מעכבות מתגבר לפני שהוא מתפוגג. אם תתמידו באימון, יווצר תהליך שהוא במגמת עליה כל הזמן עם תנודות קטנות למעלה ולמטה. הדרך להמשיך את הצמיחה ולהפוך את המשבר להזדמנות הוא לסמוך, לסמוך על עצמכם שאתם חזקים, ומוכשרים וזכאים להגיע לייעדים שלכם, לסמוך על התהליך שמוביל אתכם בדרך למעלה ולבסוף לסמוך על המאמן שינחה אתכם נכונה.

הרבה אנשים מגיעים לאימון בציפייה שהמאמן יגיד להם מה לעשות ובכך בעצם יסיר מעליהם את האחריות לתוצאות. זוהי טעות. אנו מאמינים שהתשובות והיכולות כבר נמצאות בכם, אתם יודעים מה הכי טוב עבורכם, אפילו אם אתם לא יודעים שאתם יודעים. אם תסתכלו פנימה, תגלו שבמרבית המקרים אתם כבר יודעים מה צריך לעשות, אך אתם לא יודעים איך לעשות זאת. פה נכנס האימון, האימון תפקידו לאפשר לכם לגלות את התשובות והיכולות שלכם ואת הדרך שלכם ליעדים. האימון מגביר בעצם את היכולת שלכם להתמודד עול קשיים ואתגרים ומספק לכם ארגז כלים מנטלי כדי שתוכלו להגשים את הרצונות שלכם. באימון בתדרים אנו מזהים רובדים נוספים מעבר לאיך לעשות.

רובד אחד כזה הוא האמונה, אין אנו מדברים על אמונה דתית, אלא על אמונה עצמית. בניסיון שלנו נתקלנו פעמים רבות במקרים של מתאמנים שידעו את ה"מה" ואת ה"איך" ועדיין לא הצליחו לזוז קדימה. המעצור היה האמונה שלהם בעצמם, ביכולת שלהם להשיג את היעד ויותר מכך האמונה שלהם שמגיע להם לקבל את מבוקשם. בתהליכים שנוצרו במיוחד למטרה זו, באימון בתדרים, אנו מגיעים לנקודה בה המתאמן מגדיר מחדש את האמונות שלו על עצמו, הפעם לא מתוך מחשבה לוגית או קבלה של דברי אחרים, אלא מתוך הנקודה הכי פנימית ואמיתית שלו. אז הוא יכול לזהות את הגדולה האמיתית שלו ולאפשר לה לפרוץ החוצה.

אימון אישי בשיטת אימון בתדרים מאפשר ליצור פריצות דרך משמעותיות בכל רבדי החיים וליצור סינכרון בין האמת הפנימית שלנו לבין העשייה והתוצאות. האימון עצמו שם דגש על פשטות מתוך הבנה שפשטות מובילה לאמת פנימית ושגם בעיות ואתגרים שנראים מסובכים יכולים להיפתר ע"י שינוי תודעתי ועשייה פשוטה. אימון בתדרים נועד לאנשים שבאמת רוצים ליצור שינוי בכל תפיסת החיים שלהם ולהגיע לדרך שמתאימה להם עם תוצאות שיגשימו את הייעוד האמיתי שלהם.