"ארומה " פירושה - ניחוח או ריח ,

"תרפיה " פירושה -  ריפוי .

השמנים האתריים מופקים מצמחים , שורשים , עלים , פרחים , קליפות עצים , קליפות פרי , שרף העץ, ולעיתים אף מהפירות עצמם.
 

יותר מכל חוש אחר, הזיכרונות והרגשות החזקים ביותר שלנו מתעוררים באמצעות ריחות.

שמנים אתריים וארומתרפיה מדברים שפה טהורה וישירה לתוך גופנו, רגשותינו ונפשינו. ומכאן שהם יכולים להשפיע על אותם אספקטים בדיוק.

ארומתרפיה הינה שיטת טיפול, המבוססת על שימוש בשמנים אתריים ומתבצעת בצורתה העיקרית בעיסוי, אך גם דרך חוש הריח.

שמן אתרי הינו חומר פעיל וריחני, ארומתי,  המופק מצמחים, עצים ופרחים ומטרתו להוביל את החומרים הפעילים בתמצית לתוך הגוף.

לשמנים פעילות מופלאה: השמן חודר דרך העור, מגיע למחזור הדם, מטהר את האיברים הפנימיים ומופרש בשתן. בזכות פעילות זו ניתן לטפל במגוון בעיות גופניות.

מומלץ ביותר לתינוקות ולחולים כרוניים, אשר מוגבלים בתרופות, וזאת לאחר שבודקים אם יש או אין אלרגיה לשמן.

הטיפול בשמנים מתבצע במספר דרכים:

* הרחה

* עיסוי

* אמבט

* לקיחה פנימית    

 אכן השמנים הארומתיים ריחם נהדר ובזמן השימוש בהם יש הרגשה טובה , אך יש לזכור ששמנים ארומתיים הם מאוד מרוכזים , לכן יש להקפיד בכמה עקרונות מאוד בסיסיים.

1.  חשוב להשתמש בשמנים בעלי איכות טובה, כדי למנוע נזק.

2.  אין למרוח שמנים ארומתיים ישירות על העור להוציא 2 שמנים : לבנדר ושמן עץ התה .

    תמיד נערבב שמנים ארומתיים בשמני נשא ,כמו שמן שומשום ,שמן שקדים , שמן זית.

3.  ישנם שמנים פוטוסנסטיביים – אשר לאחר שימוש בהם אין לצאת לאור השמש , מאחר ועלולים לגרום לגירוי העור ושינוי צבעו , אלו בעיקר שמני ההדרים כמו תפוז , ברגמונט , מנדרין ועוד. יש להשתמש בהם לקראת שעות הערב, או להימנע מחשיפה לשמש לאחר הטיפול בהם לפחות במשך שש שעות.

 לשמנים תכונות נפלאות ,שיכולות גם לטפח את העור, גם לחזק את שורשי השיער ,וגם לעודד את רוחנו ,כמו כן הם  יעילים גם בטיפול בבעיות פיסיות.

הבעיות שמטפלים, בין השאר, בארומתרפיה הן:

* מערכת העיכול

* מערכת החיסון                                                        

* זיהומים  ודלקות  

* בצקות

* מיגרנות

* כאבי- שרירים  

* כאבי מפרקים  

* לחץ-דם

* ועוד