בעבר הייתה הפעילות הגופנית חיונית בחיפוש מזון, נדידה ובריחה מחיות טורפות ואיתני הטבע. היום, כששוב עולה חשיבותה, תפקידה הוא דווקא להגן עלינו מפני השפע, התזונה הלקויה ואורח החיים הבלתי פעיל בעידן המודרני.

בניגוד למה שהיה נהוג לחשוב בעבר פעילות גופנית אצל ילדים אינה משחק בלבד. יש לה חשיבות רבה לא רק בהתפתחות הגופנית, אלא גם בהתפתחות הנפשית, הקוגניטיבית וביכולת השתלבות חברתית תקינה של הילד.

בשנים האחרונות אנו עדים לירידה דרסטית בכמות הפעילות הגופנית שמבצעים רוב הילדים והמתבגרים. ירידה זו מובילה לעלייה חדה בשכיחות מחלות, שבעבר היו נחלתה של האוכלוסייה המבוגרת בלבד. ההשמנה הפכה למחלה הכרונית הנפוצה ביותר בעולם המערבי, כרבע מהילדים בארצות הברית מוגדרים שמנים - עלייה משמעותית של כ-50 אחוז בשני עשורים האחרונים. בישראל, מצביעים נתונים ראשוניים על כך שיותר מ- 20 אחוז מילדינו סובלים מעודף משקל כבר בגיל הגן. בקרב מתבגרים ישראלים שכיחות ההשמנה היא מהגבוהות בארצות העולם המערבי.

 

פעילות גופנית סדירה תורמת לשיפור הדימוי העצמי ודימוי הגוף, פעילות בקבוצות עשויה ליצור חברויות, לשפר את היכולת לעבוד בשיתוף פעולה ולסייע בהקניית ערכי משמעת ומחויבות.

 

אנו מאפשרים לכל ילד לפעול על פי יכולותיו תוך עזרה, תמיכה ועידוד לשיפור הכושר הגופני, היכולות המוטוריות בדגש רב על האינטראקציה החברתית בתוך הקבוצה.

 

אנו רואים בפעילות הגופנית חלק עיקרי בתכנית ורק עם התמדה, אימון ושיפור הכושר הגופני בשילוב תזונה נכונה אפשר לנצח במלחמה על המשקל.