x
בניית אתרים בחינם
SkateBoard
Israel
   דף הבית    פורום סקייטבורד    צור קשר    שילחו אלינו    סירטונים-Video    קישורים
   לימוד סקייטבורד    תרגילים בסקייט[אנגלית]    סקרים על סקייטבורד    תשובות לסקרים    משפחה של סקייטרים    סקייטרים ישראליים
   פייב-או    גריינד    Nose-Slide    נולי-אולי    אולי מיפרמידה    פיפטי פיפטי
   Rock n Roll    לנסוע על רמפה    Flip    POP SHOVE IT    Ollie    Manual
   ממה מורכב הסקייטבורד?    קרשים של סקייטבורד    רמפות וסקייט פארקים    סקייט-פארק    איפה אפשר להחליק    מיני-סקייט
   לימוד תרגילי סקייט באנגלית    סקייט אצבעות [תמונות]    תרגילים בסקייטבורד
 
    דף הבית
    פורום סקייטבורד
    צור קשר
    שילחו אלינו
    סירטונים-Video
    קישורים
    לימוד סקייטבורד
    תרגילים בסקייט[אנגלית]
    סקרים על סקייטבורד
    תשובות לסקרים
    משפחה של סקייטרים
    סקייטרים ישראליים
    פייב-או
    גריינד
    Nose-Slide
    נולי-אולי
    אולי מיפרמידה
    פיפטי פיפטי
    Rock n Roll
    לנסוע על רמפה
    Flip
    POP SHOVE IT
    Ollie
    Manual
    ממה מורכב הסקייטבורד?
    קרשים של סקייטבורד
    רמפות וסקייט פארקים
    סקייט-פארק
    איפה אפשר להחליק
    מיני-סקייט
    לימוד תרגילי סקייט באנגלית
    סקייט אצבעות [תמונות]
    תרגילים בסקייטבורד

ממה מורכב הסקייטבורד?

הסקייטבורד מורכב מקרש שמספק מקום עמידה. הקרש מצופה בשכבת נייר זכוכית שמספקת חיכוך בין הסקייטבורד לנעלי הגולש. אורכו נע בדרך כלל 76-91 ס"מ ורוחבו לא עולה על 20 ס"מ.
על הקרש מדביקים גריפ כדי לתת אחיזה טובה לרגליים ובנוסף יש בסקייטבורד צירים, גלגלים, לגרים וברגים.

החלק הקדמי של הסקייט נקרא Nose - אף.
החלק האחורי נקרא Tail - זנב.
 
 

מגנים

לא לשכוח מגנים (flickr, dispersi0n )
 לא לשכוח מגנים (flickr, dispersi0n )    
ממולץ מאד להחליק עם מגנים במיוחד כאשר מתחילים ללמוד, אבל גם המקצוענים צריכים מגנים כשהם מחליקים על רמפות ומתקנים גבוהים. אפילו אלופי העולם מחליקים עם מיגון.

המיגון המקסימלי הוא:
1. קסדה - קסדת סקייטבורד או אופניים המותאמת לגודל הראש ויושבת בול
2. מגיני כף יד - מגינים המתלבשים על כף היד ומונעים פגיעה בשורש כף היד בעת נפילה
3. מגיני מרפקים - מונעים פגיעה ושריטה של המרפקים
4. מגיני ברכיים - מונעים פגיעה ושריטה של הברכיים

מאד חשוב לקנות את המגינים בחנויות ספורט וסקייטבורד טובות ולראות כי הם חזקים. אל תקנו סתם קלקרים שלא עוזרים בכלום ואל תתפשרו כי מגינים טובים מחזיקים הרבה שנים ושומרים עליכם שלמים.
 

איך תדעו עם איזו רגל לדחוף את הסקייט?

השיטה הטובה ביותר היא לבקש מחבר טוב לדחוף אתכם. כן, שמעתם נכון.
ברגע שאתם נדחפים אתם אוטומטית שולחים רגל שתנסה להציל אתכם. זאת הרגל שצריכה להיות בחלק הקדמי של הסקייטבורד הרגל השנייה היא זו שנמצאת בחלק האחורי. עם הרגל ה"אחורית" מבצעים את הדחיפה עצמה.

יש גם אפשרות אחרת לדחוף את הסקייט, כשהרגל האחורית נמצאת על הסקייט והרגל הקידמית מבצעת את הדחיפה, קוראים לשיטה הזו "מונגו", אך מאוד לא מומלץ לדחוף כך כי בשלבים יותר מאוחרים זה יכול להקשות על ביצוע תרגילים ויציבות.

אם אתם עומדים על הסקייט עם רגל שמאל אתם שייכים לקבוצת ה"רגילים" (Regular) אבל אם זאת רגל ימין אתם משתייכים לקבוצת ה"גופי" (Goofy).

טיפ חשוב
לפני שאתם יוצאים לנסות איזשהו תרגיל בשטח פתוח, רצוי, כדאי ומומלץ לנסות לעמוד על הסקייט בבית על שטיח, כיוון שעל השטיח הסקייט יהיה יותר יציב וכך תוכלו ללמוד להתייצב עליו טוב לפני שתתחילו להתגלגל על אספלט שהנפילה עליו תהיה כואבת במיוחד.
 

אז איך דוחפים?

קודם כל כתפיים קדימה, רגל אחורית נמצאת בזוית של 45 מעלות והרגל הקדמית מכופפת.
כמו בתמונה:
 
 
 
עכשיו שמים את הרגל האחורית על הברגים האחוריים לכיוון הטייל ואת הרגל הקדמית משאירים ישרה.

רק אחרי שאתם עם שתי הרגליים על הסקייט תוכלו לסובב את הרגל לכיוון הסקייטבורד.

זהו עכשיו אתם יודעים איך לדחוף את עצמכם ובקרוב מאוד תלמדו את התרגיל הראשון שלכם על הסקייטבורד.
בנתיים תלמדו להרגיש איתו בנוח כשאתם זזים עליו. חשוב להרגיש יציבות ונוחות ולא לפחד מנפילות. זה לוקח זמן כי הרי מדובר בסך הכל על קרש ברוחב 20 ס"מ, אבל תוך זמן קצר תוכלו להרגיש בנוח ותהיו מוכנים לעשות תרגילים. סרטוני וידאו מובטחים
.
  היכנס לעריכת כותרת תחתונה לשינוי טקסט זה