פעילות ורכיבים: חומצה אמינית לא- חיונית מהווה חומר מוצא של תרכובת הדופאמין המשפרת את מצב הרוח, ומשום כך חשובה לטיפול בדיכאון ובחרדות. לטירוזין  יכולת אדפטוגנית,  המסייעת לגוף להסתגל ולהתמודד עם סוגי מתח והוא דרוש ליצורם של הורמונים מווסתי מתח דוגמת אדרנלין, ומומר גם לחומרים כימיים כנוראדרנלין התורמים לשיפור הערנות המנטלית רמות הטירוזין בגוף מתקשרות באופן הדוק עם תיאבון: חסר עשוי  לגרום לתיאבון מוגבר ועודף טירוזין עשוי לדכא תיאבון. טירוזין דרוש לייצור הורמוני  בלוטת התריס, ועשוי לתמוך טיפול בתת- פעילות של בלוטת התריס.

הנחיות: כמוסה  אחת ביום, על קיבה ריקה.